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Auch mal auf der Bahn trainieren

Lauftreff des TV Bornum verändert sein Angebot leicht – Treffpunkt Elmrand

BORNUM, 03.01.2008

Die Lauftreffteilnehmer des TV Bornum haben sich am Tag vor Silvester getroffen, um beim so genannten "Gänsebratenvernichtungslauf" das Jahr ausklingen zu lassen und um über gemeinsame Ziele für 2008 zu sprechen.

Dabei ergaben sich einige Änderungen. Der Dienstag ist ab sofort vorrangig ein Lauftrainingstag, der auch mal auf der Bahn in Königslutter stattfinden wird. In der Vorbereitung auf Wettkämpfe werden Fahrt-spiele, Tempodauerläufe oder auch Intervalle trainiert. Donnerstag und Sonntag sind weiterhin ganz normale Lauftrefftage. Gelaufen wird im gemütlichen Tempo ohne Leistungsdruck jeweils eine Stunde durch den Elm, danach trifft man sich wieder an der "Diana Ruh". Dabei gilt: Der oder die Langsamste bestimmt das Tempo der Gruppe.

Lauftreffzeiten sind dienstags und donnerstags um 18.30 Uhr und sonntags um 9 Uhr. Treffpunkt ist an der Ausflugsgaststätte "Diana Ruh" am Elmrand oberhalb von Bornum.

Wer Lust hat, mitzulaufen oder zu walken, ist herzlich eingeladen. Ansprechpartnerin ist Bettina Börgmann, Ruf (0 53 06) 911 613.

Donnerstag, 03.01.2008

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